Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt. und ggf. zzgl. Versandkosten.
10,00 EUR
Kostenlose Lieferung innerhalb Deutschlands ab 32,00 EUR. .
Die Perfektionismus-Falle
…und wie Sie ihr entkommen können
Kompromisslos zu sein, immer der Beste sein zu wollen, keine Fehler zu machen – das kann enorm motivieren. Aber oft genug führt Perfektionismus in einen Teufelskreis: Egal, was man erreicht, es ist nie gut genug.
Reinhold Ruthe beschreibt die vielen Gesichter des Perfektionismus und erhellt die Motivation und (versteckten) Ziele, die oft hinter diesem Verhalten stecken: das unerfüllte Verlangen nach Anerkennung, der Wunsch nach mehr Kontrolle und die Angst davor, Fehler zu machen.
Viele Beratungsbeispiele des erfahrenen Therapeuten und zahlreiche Selbsterforschungs-Fragebögen ermöglichen es, sich selbst besser einzuschätzen und der Perfektionismus-Falle zu entkommen. Reinhold Ruthe hat ein exemplarisches Fallbeispiel neu aufgenommen, um Symptome und Heilungschancen konkret aufzuzeigen. Wer seine Glaubenssätze kritisch reflektieren und ändern kann, der kann sein zerstörerisches Verhalten überwinden.
Perfektion ist eine Illusion und das Streben danach macht krank. Wege aus der Perfektionismus-Falle – ganz konkret und praktisch aufgezeigt von Reinhold Ruthe, einem der gefragtesten Lebensberater Deutschlands.
Reinhold Ruthe beschreibt die vielen Gesichter des Perfektionismus und erhellt die Motivation und (versteckten) Ziele, die oft hinter diesem Verhalten stecken: das unerfüllte Verlangen nach Anerkennung, der Wunsch nach mehr Kontrolle und die Angst davor, Fehler zu machen.
Viele Beratungsbeispiele des erfahrenen Therapeuten und zahlreiche Selbsterforschungs-Fragebögen ermöglichen es, sich selbst besser einzuschätzen und der Perfektionismus-Falle zu entkommen. Reinhold Ruthe hat ein exemplarisches Fallbeispiel neu aufgenommen, um Symptome und Heilungschancen konkret aufzuzeigen. Wer seine Glaubenssätze kritisch reflektieren und ändern kann, der kann sein zerstörerisches Verhalten überwinden.
Perfektion ist eine Illusion und das Streben danach macht krank. Wege aus der Perfektionismus-Falle – ganz konkret und praktisch aufgezeigt von Reinhold Ruthe, einem der gefragtesten Lebensberater Deutschlands.
4. Auflage - Januar 2009 • EAN: 9783865062628 • Größe: 12,0 x 18,8 x 1,3 cm • 192 Seiten • Verlag: Brendow Verlag
Weitere Bilder zu "Die Perfektionismus-Falle" von "Reinhold Ruthe"
Kundenrezensionen zu "Die Perfektionismus-Falle" von Reinhold Ruthe:
5 Sterne
4 Sterne
3 Sterne
2 Sterne
1 Stern
Im Schnitt 0,0 von 5 Sternen, Bislang noch keine Bewertung
Wie bewerten Sie den Artikel?
Wenn Sie möchten, können Sie auch eine Rezension zu diesem Artikel verfassen.
Derzeit sind noch keine Kundenrezensionen vorhanden.
Aus unseren Empfehlungen
11,95 EUR
Kostenlose Lieferung innerhalb Deutschlands ab 32,00 EUR. .
Gott ist mein guter Hirte
Psalm 23 für Kinder
Erschienen: Dezember 2023 • EAN: 9783986950705 • Größe: 20,0 x 20,0 x 0,2 cm • 32 Seiten • Verlag: Gerth Medien
18,00 EUR
Kostenlose Lieferung innerhalb Deutschlands ab 32,00 EUR. .
Diesen Artikel liefern wir Ihnen innerhalb Deutschlands versandkostenfrei!
Ich verspreche, dich zu finden
Erschienen: Februar 2024 • EAN: 9783963623813 • Größe: 13,5 x 20,5 x 2,9 cm • 416 Seiten • Verlag: Francke Buchhandlung GmbH
23,00 EUR
Kostenlose Lieferung innerhalb Deutschlands ab 32,00 EUR. .
Diesen Artikel liefern wir Ihnen innerhalb Deutschlands versandkostenfrei!
Der Ketzer von Konstanz
Ein Romanüber Jan Hus
Erschienen: Dezember 2023 • EAN: 9783775162197 • Größe: 13,5 x 21,5 x 3,7 cm • 448 Seiten • Verlag: SCM HVM
Weitere Artikel von Reinhold Ruthe
6,50 EUR
Kostenlose Lieferung innerhalb Deutschlands ab 32,00 EUR. .
Alkohol in Ehe und Familie
Was die Familie tun kann
4. Auflage - Juli 1995 • EAN: 9783891751213 • Größe: 11,0 x 18,0 x 18,0 cm • 80 Seiten • Verlag: Blaukreuz Verlag
0,95 EUR
Kostenlose Lieferung innerhalb Deutschlands ab 32,00 EUR. .
Zur Hochzeit
Erschienen: Juni 2008 • EAN: 9783501062425 • Größe: 14,2 x 12,5 x 0,8 cm • 32 Seiten
5,95 EUR
Kostenlose Lieferung innerhalb Deutschlands ab 32,00 EUR. .
Loslassen
Wege zur Gelassenheit
2. Auflage - Juli 2011 • EAN: 9783775153423 • Größe: 12,0 x 19,0 x 0,5 cm • 64 Seiten • Verlag: SCM HVM
12,95 EUR
Kostenlose Lieferung innerhalb Deutschlands ab 32,00 EUR. .
Die sieben großen Untiefen unseres Lebens
Angenommensein, Angst, Depression, Leid, Schuld, Sinn, Sterben und Tod
Erschienen: April 2012 • EAN: 9783865063786 • Größe: 12,0 x 18,8 x 1,3 cm • Verlag: Brendow Verlag
5,95 EUR
Kostenlose Lieferung innerhalb Deutschlands ab 32,00 EUR. .
Wenn die Sonne ihren Schein verliert
Du hilfst mir wieder auf
Erschienen: August 2014 • EAN: 9783842926172 • Größe: 11,0 x 18,0 x 1,0 cm • 96 Seiten
18,00 EUR
Kostenlose Lieferung innerhalb Deutschlands ab 32,00 EUR. .
Diesen Artikel liefern wir Ihnen innerhalb Deutschlands versandkostenfrei!
Hauptsache, dass die Hauptsache die Hauptsache bleibt
365 richtungsweisende Impulse
Erschienen: September 2017 • EAN: 9783865069900 • Größe: 13,5 x 20,5 x 3,2 cm • 392 Seiten • Verlag: Brendow Verlag
8,95 EUR
Kostenlose Lieferung innerhalb Deutschlands ab 32,00 EUR. .
Revolution in Betlehem
Geschichten und Gedanken zur Weihnachtszeit
Erschienen: September 2019 • EAN: 9783842926547 • Größe: 11,0 x 18,0 x 0,9 cm • 104 Seiten
13,80 EUR
Kostenlose Lieferung innerhalb Deutschlands ab 32,00 EUR. .
Wie Liebe ein Leben lang gelingt
Meine wichtigsten Empfehlungen aus 50 Jahren Eheberatung
Erschienen: Januar 2022 • EAN: 9783863380298 • Größe: 11,0 x 18,0 x 1,8 cm • 208 Seiten • Verlag: Kawohl