Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt. und ggf. zzgl. Versandkosten.

19,95 EUR

Kostenlose Lieferung innerhalb Deutschlands ab 32,00 EUR. .

Vergriffen

Diesen Artikel liefern wir Ihnen innerhalb Deutschlands versandkostenfrei!

Lebe leichter Paket - Buch und Planer

Trenddiäten kommen und gehen. Doch viele Frauen, als auch Männer, haben die Fixierung auf erlaubtes und verbotenes Essen satt und wollen normal essen lernen. Diätassistentin Beate Nordstrand und Ernährungsberaterin Heike Malisic kennen den Wunsch der Frauen nach einem einfachen Weg, gesund zu leben. Beide nehmen dieses Anliegen nach einem ganzheitlichen Lebensstil wahr. Normal essen, trotzdem schlank werden und bleiben. In leicht lesbarer Form haben sie ihr Konzept fürs Leichterwerden aufbereitet.
Dieses Paket bietet Ihnen 12 Kapitel mit Input zu einem ausgewogenen Lebensstil. Dazu erhalten Sie einen Wochenplaner. Dieser Planer ist ein Tagebuch, das Sie durch die 12 Wochen des "Lebe-leichter-Programms" begleitet. Mit vielen Fragen, Raum für Notizen und Feedback hilft er Ihnen dabei, das Programm gezielt umzusetzen.

73. Auflage - Februar 2011 • EAN: 9783775153034 • 288 Seiten • Verlag: SCM HVM

Weitere Bilder zu "Lebe leichter Paket - Buch und Planer" von "Heike Malisic - Beate Nordstrand"

Kundenrezensionen zu "Lebe leichter Paket - Buch und Planer" von Heike Malisic - Beate Nordstrand:

5 Sterne

4 Sterne

3 Sterne

2 Sterne

1 Stern

Im Schnitt 0,0 von 5 Sternen, Bislang noch keine Bewertung

Wie bewerten Sie den Artikel?

Wenn Sie möchten, können Sie auch eine Rezension zu diesem Artikel verfassen.

Derzeit sind noch keine Kundenrezensionen vorhanden.

Aus unseren Empfehlungen

28,00 EUR

Kostenlose Lieferung innerhalb Deutschlands ab 32,00 EUR. .

Diesen Artikel liefern wir Ihnen innerhalb Deutschlands versandkostenfrei!

Thomas Siegrist

Dein Leben - Deine Spuren

Entdecke deine Begabungen. Entwickle deine Leidenschaft. Gestalte deine Welt. Mit 4 Online-Persönlichkeitstests

Dieses Buch nimmt dich mit auf eine spannende Entdeckungsreise zu deinen Gaben, deiner Passion und deinem Persönlichkeitsstil – und so zu dem Ort, an dem du deine einzigartigen Spuren hinterlassen kannst. Der Inhalt basiert auf dem komplett überarbeiteten Klassiker

Erschienen: Januar 2024 • EAN: 9783986950644 • Größe: 14,8 x 21,0 x 1,4 cm • 160 Seiten • Verlag: Gerth Medien

18,00 EUR

Kostenlose Lieferung innerhalb Deutschlands ab 32,00 EUR. .

Diesen Artikel liefern wir Ihnen innerhalb Deutschlands versandkostenfrei!

Marie Briese

Beyond Brave

Kennst du dich schon mutig?

Du bist mutig! Das glaubst du nicht? Dann lass dich in diesem Buch mitnehmen auf deine ganz eigene Entdeckungsreise zum Mut in deinem Leben.

Marie Briese teilt ihren persönlichen Weg und gibt Einblicke in Erkenntnisse aus der Psychologie, wie wir mit Ungewissheit und Angst

Erschienen: Februar 2024 • EAN: 9783417010237 • Größe: 13,5 x 21,5 x 1,9 cm • 208 Seiten • Verlag: SCM R. Brockhaus

12,95 EUR

Kostenlose Lieferung innerhalb Deutschlands ab 32,00 EUR. .

CD: Feiert Jesus! Kids - Bibelhelden

"1,2,3,4,5 …", "Noah-Rap" oder "Nur mit einer Schlinge" …

Die eingängigen Melodien und Texte laden ein, bekannte biblische Geschichten und Wahrheiten über Gott mitzusingen und zu verinnerlichen, wie groß und mächtig Gott ist und dass Gott nicht nur damals, sondern

Erschienen: Januar 2024 • EAN: 4010276030584 • Größe: 14,2 x 12,5 x 1,0 cm • Verlag: SCM HVM

Lebe leichter - Der Planer

„Erfolgreiche Menschen denken schriftlich“ - dieser Planer ist ein Tagebuch, das Sie durch die 12 Wochen des "Lebe-leichter-Programms" begleitet. Mit vielen Fragen, Raum für Notizen und Feedback hilft er Ihnen dabei, das Programm gezielt umzusetzen.

4. Auflage - Februar 2011 • EAN: 9783775152761 • Größe: 10,5 x 16,5 x 0,7 cm • 128 Seiten • Verlag: SCM HVM

20,00 EUR

Kostenlose Lieferung innerhalb Deutschlands ab 32,00 EUR. .

Diesen Artikel liefern wir Ihnen innerhalb Deutschlands versandkostenfrei!

Heike Malisic - Beate Nordstrand

Body, Spirit, Soul

Ganzheitlich leichter leben

Nachdem die Erfolgsautorinnen mit ihrem Bestseller "Lebe leichter" das Augenmerk vor allem auf das Wohlbefinden unseres Körpers gelegt haben, zeigen sie nun das größere Bild und ermutigen Sie dazu, ganzheitlich leichter zu leben. Denn Körper, Seele und Geist gehören

Erschienen: Dezember 2016 • EAN: 9783775156981 • Größe: 14,0 x 21,5 x 1,7 cm • 256 Seiten • Verlag: SCM HVM

Body, Spirit, Soul - 365 Impulse für ein ganzheitlich leichteres Leben

16,99 EUR

Kostenlose Lieferung innerhalb Deutschlands ab 32,00 EUR. .

Diesen Artikel liefern wir Ihnen innerhalb Deutschlands versandkostenfrei!

Heike Malisic - Beate Nordstrand

Body, Spirit, Soul - 365 Impulse für ein ganzheitlich leichteres Leben

Das Impulsbuch des erfolgreichen Autorinnen-Duos ist mehr als ein Ratgeber - es bietet Leserinnen Hilfe, Orientierung und geistliche Ermutigung. Für jeden Tag des Jahres findet die Leserin einen Bibelvers und einen Text, der zum Nach- und Weiterdenken anregt - immer abwechselnd

Erschienen: Juli 2017 • EAN: 9783775157834 • Größe: 11,2 x 15,8 x 2,1 cm • 400 Seiten • Verlag: SCM HVM

20,00 EUR

Kostenlose Lieferung innerhalb Deutschlands ab 32,00 EUR. .

Diesen Artikel liefern wir Ihnen innerhalb Deutschlands versandkostenfrei!

Heike Malisic - Beate Nordstrand

Body, Spirit, Soul konkret

Das Praxisbuch

Viele Frauen sind auf der Suche nach mehr – mit diesem 10-Wochen-Programm werden sie mit all ihren Bedürfnissen da abgeholt, wo sie stehen. In den ersten drei Wochen geht es um den Körper – wie leben wir gesund, wie fühlen wir uns wohl? Danach kommt das Herzstück: der

Erschienen: August 2018 • EAN: 9783775158855 • Größe: 21,0 x 21,0 x 1,2 cm • 160 Seiten • Verlag: SCM HVM

16,99 EUR

Kostenlose Lieferung innerhalb Deutschlands ab 32,00 EUR. .

Diesen Artikel liefern wir Ihnen innerhalb Deutschlands versandkostenfrei!

Heike Malisic - Beate Nordstrand

Lebe leichter

Genial normal zum Wunschgewicht. Das 12-Wochen-Programm

Du würdest gern ein paar Kilo weniger wiegen, aber hast keine Lust mehr auf ständig neue Diäten und den Jojo-Effekt?
Du hast die Fixierung auf erlaubtes und verbotenes Essen satt und möchtest endlich wieder normal essen lernen?
Diätassistentin Beate Nordstrand und

Erschienen: Dezember 2018 • EAN: 9783775158138 • Größe: 17,0 x 23,5 x 1,3 cm • 184 Seiten • Verlag: SCM HVM

6,99 EUR

Kostenlose Lieferung innerhalb Deutschlands ab 32,00 EUR. .

Heike Malisic - Beate Nordstrand

Lebe leichter - Der 12-Wochen-Planer

Leichter werden lässt sich planen! Untersuchungen belegen, dass Menschen, die ein Ernährungstagebuch führen, ihren Schwachpunkten eher auf die Schliche kommen und schneller abnehmen. Plane deshalb deinen Erfolg! Arbeite mit deinem persönlichen Tagebuch.
Mit

Erschienen: Dezember 2018 • EAN: 9783775158923 • Größe: 12,5 x 18,5 x 0,8 cm • 128 Seiten • Verlag: SCM HVM

Neues Leben. Die Bibel - Body, Spirit, Soul

29,99 EUR

Kostenlose Lieferung innerhalb Deutschlands ab 32,00 EUR. .

Diesen Artikel liefern wir Ihnen innerhalb Deutschlands versandkostenfrei!

Heike Malisic - Beate Nordstrand

Neues Leben. Die Bibel - Body, Spirit, Soul

Zu einer Beziehung mit Gott gehört unbedingt auch das Lesen der Bibel dazu. Doch wo fängt man an, wie findet man sich zurecht? Für alle, die neugierig auf das Wort Gottes sind, bietet der 40-seitige Sonderteil von Heike Malisic und Beate Nordstrand einen Jahres-Bibelleseplan

Erschienen: September 2019 • EAN: 9783417253801 • Größe: 14,0 x 21,0 x 3,9 cm • 1830 Seiten • Verlag: SCM R. Brockhaus

19,99 EUR

Kostenlose Lieferung innerhalb Deutschlands ab 32,00 EUR. .

Diesen Artikel liefern wir Ihnen innerhalb Deutschlands versandkostenfrei!

Heike Malisic - Beate Nordstrand