Angst - Wie gehe ich damit um?

Angstfrei leben ist eine Illusion. Angst gehört zu unserem Leben. Die Frage ist nur: Wie gehen wir damit um? Die Autorin hat selbst die verschiedensten Ängste durchlebt und begegnet in ihren Seelsorgegesprächen immer wieder unbewussten Ängsten ihrer Ratsuchenden. Mit diesem Buch möchte sie Mut machen, sich seinen Ängsten zu stellen. Sie beschreibt die besonderen Angstauslöser unserer Zeit und zeigt Gegenkräfte auf, die helfen können, mit den unvermeidbaren Ängsten gelassener umzugehen.