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Der Daniel-Plan
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Rick Warren - Daniel Amen - Mark Hyman

BuchDer Daniel-Plan

In 40 Tagen zu einem ganzheitlichen Leben.

Ganzheitliches Leben ist in aller Munde. Wie kann man gleichzeitig fitter, fokussierter, gesünder und
erfolgreicher leben, ohne dass Beziehungen und die eigene Seele zu kurz kommen? Rick Warren, Daniel Amen und Mark Hyman - allesamt Experten auf ihrem jeweiligen Fachgebiet - haben sich zusammengetan, um ein außergewöhnliches Buch zu schreiben, das alle Bereiche eines leidenschaftlichen Lebens einschließt: Glaube, Genuss, Gesundheit, Gelassenheit und Gemeinschaft.

Hier finden Sie einen erprobten 40-Tage-Plan zu einem ganzheitlichen Leben. Dabei werden biblische Weisheiten mit den neuesten Erkenntnissen aus Ernährung, Fitness und Psychologie verknüpft. Es geht um kleine Veränderungen, die Ihr Leben nachhaltig beeinflussen werden. Probieren Sie es aus.

Basiert auf dem biblischen Bericht im Buch Daniel.
2. Auflage - February 2015 • EAN: 9783957340283 • Größe: 13,5 x 21,5 cm • 432 Seiten • Verlag: Gerth Medien

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Leseproben zu "Der Daniel-Plan" von "Rick Warren - Daniel Amen - Mark Hyman"

Leseprobe: Der Daniel-PlanLeseprobe: Der Daniel-Plan

Meinungen zu "Der Daniel-Plan" von "Rick Warren - Daniel Amen - Mark Hyman"

Mit seinem Buch "Der Daniel Plan" reagiert Rick Warren auf eine Beobachtung aus seiner Praxis als Pastor und Seelsorger: Viele seiner Gemeindeglieder achten zu wenig auf gesunde Ernährung und Fitness. Ihnen gibt er in seinem Buch Tipps für einen ausgewogenen Lebensstil.

buchreport

Das Buch führt anhand fünf großer Themen - Glaube, Genuss, Gesundheit, Gelassenheit und Gemeinschaft - in einen ganzheitlich gesunden Lebensstil ein und verbindet die neuesten Erkenntnisse auf den Gebieten der Ernährung, Fitness und Psychologie mit dem Glauben.

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Laurenz Scheunemann, Student

Sinngetrieben, unkompliziert und effektiv. Ein Muss für alle die beides lieben: Glauben und Gesundheit.

Wayne B. Jonas M.D., Präsident des Samueli Instituts

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