Nach oben Nach oben
Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt. und ggf. zzgl. Versandkosten.
Achtsamkeit
2,80 EUR
Kostenlose Lieferung innerhalb Deutschlands ab 32,00 EUR. .
Kerstin Hack

BuchAchtsamkeit

Impulse, im Hier und Jetzt zu sein

Ich könnte mir in allen großen Zeitschriften des Landes folgende Mitteilung vorstellen: »Wichtige Mitteilung: Das Leben ist hier und jetzt!« —Jostein Gaarder

In unserer technisierten und modernen Welt nimmt der Stress zu. Wir hetzen von einer Aufgabe zur anderen. Dabei nehmen wir oft weder unsere Umwelt noch unsere Mitmenschen wirklich wahr. Noch erhalten unsere eigenen Befindlichkeiten und Bedürfnisse Aufmerksamkeit. Auf allen Ebenen ist Achtsamkeit – die Aufmerksamkeit dem Hier und Jetzt gegenüber – verloren gegangen.
Dabei reduziert das Einüben von Achtsamkeit erwiesenermaßen den Stress und schützt vor Burnout. Achtsamer Umgang mit sich selbst und anderen führt außerdem zu mehr Lebensfreude, besserer Gesundheit und stärkeren Beziehungen.
Deshalb zeigt dieses Impulsheft dir, was Achtsamkeit genau ist und wie sie eingeübt werden kann. Damit du lernst, mehr im Hier und Jetzt zu leben.
Erschienen: February 2015 • EAN: 9783862708796 • Größe: 9,8 x 9,8 x 0,2 cm • 32 Seiten • Verlag: Down to Earth

Leseproben zu "Achtsamkeit" von "Kerstin Hack"

LeseprobeLeseprobe

Weitere Bilder zu "Achtsamkeit" von "Kerstin Hack"

Bild 01
Bild 01

Kundenrezensionen zu "Achtsamkeit" von Kerstin Hack:

5 Sterne
4 Sterne
3 Sterne
2 Sterne
1 Stern
Im Schnitt 0,0 von 5 Sternen, Bislang noch keine Bewertung
Wie bewerten Sie den Artikel?

Wenn Sie möchten, können Sie auch eine Rezension zu diesem Artikel verfassen.

Derzeit sind noch keine Kundenrezensionen vorhanden.

Aus unseren Empfehlungen

Liebe! Und tu, was du willst
12,00 EUR
Kostenlose Lieferung innerhalb Deutschlands ab 32,00 EUR. .
Heide Warkentin

BuchLiebe! Und tu, was du willst

Augustinus für jeden Tag

Aurelius Augustinus ist der wohl bekannteste Kirchenvater der Spätantike. Seine Texte sind geprägt von tiefem Gottvertrauen und großer Lebensklugheit. Erstmals werden hier leicht zugängliche Schätze aus dem umfangreichen Werk des Gelehrten gehoben: Bewegende Gebete, seine
Erschienen: September 2015 • EAN: 9783532624753 • Größe: 10,5 x 17,0 x 1,1 cm • 112 Seiten • Verlag: Claudius Verlag GmbH
Windlicht LichtMomente "Glaube, Hoffnung, Liebe"
5,95 EUR
Kostenlose Lieferung innerhalb Deutschlands ab 32,00 EUR. .

Windlicht LichtMomente "Glaube, Hoffnung, Liebe"

Das romantische LichtMoment "Glaube, Hoffnung, Liebe" begeistert mit einem liebevoll arrangierten floralen Design. Das hochwertige Windlicht ist aus mundgeblasenem Glas gefertigt. Auf dem im Vierfarbdruck gestalteten Pergamentumleger sind zahlreiche Wiesenblumen zu erkennen.
Erschienen: February 2022 • EAN: 4036526754093 • Größe: 6,5 x 6,0 x 6,5 cm • Verlag: Butzon & Bercker
Erste Hilfe in schwierigen Zeiten
4,90 EUR
Kostenlose Lieferung innerhalb Deutschlands ab 32,00 EUR. .
Jim Berg

BuchErste Hilfe in schwierigen Zeiten

Vier Grundsätze zur Bewältigung von Krisen

Wenn man in Not gerät, ist es äußerst hilfreich, einen klaren Notfallplan bereit zu haben und nicht erst lange überlegen zu müssen, was man tun sollte. Jim Berg (Autor von "Verändert in sein Ebenbild") präsentiert vier Grundsätze, die angewendet werden müssen, wenn man
Erschienen: September 2013 • EAN: 9783867013215 • Größe: 13,5 x 20,5 x 0,9 cm • 80 Seiten • Verlag: Christlicher Missions-Verlag

Häufig zusammen gekauft

Von der Kunst, sich selbst zu führen
26,00 EUR
Kostenlose Lieferung innerhalb Deutschlands ab 32,00 EUR. .
Diesen Artikel liefern wir Ihnen innerhalb Deutschlands versandkostenfrei!
Thomas Härry

BuchVon der Kunst, sich selbst zu führen

Thomas Härry ("Echt und stark", "Das Geheimnis deiner Stärke", "Voll vertrauen") zeigt, wie Selbstführung in Alltag, Beruf und Familie gelingen kann und welche vier Bereiche dazugehören:

Selbstverantwortung: Gott gibt mir Gestaltungsfreiraum.
Selbstklärung: Ich bin
Erschienen: January 2015 • EAN: 9783417265910 • Größe: 14,0 x 21,5 x 2,6 cm • 360 Seiten

Weitere Artikel von Kerstin Hack

Worte der Freundschaft
2,80 EUR
Kostenlose Lieferung innerhalb Deutschlands ab 32,00 EUR. .
Kerstin Hack

BuchWorte der Freundschaft

Zitate und Gedanken über wertvolle Menschen

Nichts ist wertvoller als ein guter Freund, außer ein guter Freund mit Schokolade. Charles Dickens

Freundschaften machen das Leben reich und schön und tragen zur Lebensqualität bei. Freunde stehen uns in Krisen bei und freuen sich mit uns über unsere Erfolge. Gemeinsam
Erschienen: June 2008 • EAN: 9783935992534 • Größe: 9,6 x 9,7 x 0,2 cm • 30 Seiten • Verlag: Down to Earth
Unterstützung
2,50 EUR
Kostenlose Lieferung innerhalb Deutschlands ab 32,00 EUR. .
Kerstin Hack

BuchUnterstützung

Impulse, Hilfe zu erfahren

Viele Menschen sehnen sich nach mehr Unterstützung. In diesem Impulsheft erfahren sie, wie man den Bedarf nach Unterstützung erkennen und Lösungen finden kann. Ideal für alle, die Hilfe erfahren und geben möchten.
Erschienen: March 2011 • EAN: 9783935992961 • Größe: 10,0 x 10,0 x 0,2 cm • 32 Seiten • Verlag: Down to Earth
Worte des Dankes
2,80 EUR
Kostenlose Lieferung innerhalb Deutschlands ab 32,00 EUR. .
Kerstin Hack

BuchWorte des Dankes

Erschienen: February 2011 • EAN: 9783935992985 • Größe: 10,0 x 10,0 x 0,1 cm • 32 Seiten • Verlag: Down to Earth
Schwierige Menschen
2,80 EUR
Kostenlose Lieferung innerhalb Deutschlands ab 32,00 EUR. .
Kerstin Hack

BuchSchwierige Menschen

Impulse, besser miteinander auszukommen

Mit manchen Menschen hat man es nicht leicht. Doch man kann es leichter haben. Dieses Impulsheft erläutert erprobte Haltungen und Strategien, die entspannen und das Miteinander erleichtern. Ideal für alle, die besser miteinander auskommen wollen.
Erschienen: June 2012 • EAN: 9783862706174 • Größe: 9,8 x 9,8 x 0,2 cm • 30 Seiten • Verlag: Down to Earth