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Beate NordstrandAlle Preise verstehen sich inkl. MwSt. und ggf. zzgl. Versandkosten.

Body, Spirit, Soul - Das Aufstellbuch für alle Wochen des Jahres
12,99 EUR
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Heike Malisic - Beate Nordstrand

BuchBody, Spirit, Soul - Das Aufstellbuch für alle Wochen des Jahres

Für jede Woche des Jahres Inspiration, die Körper, Seele und Geist guttut. Ein ermutigender und mit Liebe zum Detail gestalteter Spruch auf der Vorderseite der Blätter prägt sich im Laufe der Woche ein. Die Rückseite vertieft den Gedanken mit einem kleinen Impuls. Dekoration  ... mehr »
Erschienen: September 2018 • EAN: 9783789398278 • Größe: 17,0 x 16,0 x 2,3 cm • 108 Seiten • Verlag: SCM HVM
Body, Spirit, Soul konkret
16,99 EUR
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Heike Malisic - Beate Nordstrand

BuchBody, Spirit, Soul konkret

Das Praxisbuch

Viele Frauen sind auf der Suche nach mehr – mit diesem 10-Wochen-Programm werden sie mit all ihren Bedürfnissen da abgeholt, wo sie stehen. In den ersten drei Wochen geht es um den Körper – wie leben wir gesund, wie fühlen wir uns wohl? Danach kommt das Herzstück: der  ... mehr »
Erschienen: August 2018 • EAN: 9783775158855 • Größe: 21,0 x 21,0 x 1,2 cm • 160 Seiten • Verlag: SCM HVM
Lebe leichter. Immerwährender Jahresplaner
14,95 EUR
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Heike Malisic - Beate Nordstrand

BuchLebe leichter. Immerwährender Jahresplaner

Tag für Tag ein bisschen leichter leben - der Jahresplaner hilft Ihnen dabei, Ihren Zielen Schritt für Schritt näherzukommen. Planen Sie schriftlich, dokumentieren Sie Fortschritte und freuen Sie sich am Erreichten. Der Buchkalender bietet Ihnen für jeden Tag des Jahres eine  ... mehr »
Erschienen: Juni 2018 • EAN: 9783789398148 • Größe: 12,5 x 17,5 x 2,0 cm • 384 Seiten • Verlag: SCM HVM
Body, Spirit, Soul
16,95 EUR
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Heike Malisic - Beate Nordstrand

BuchBody, Spirit, Soul

Ganzheitlich leichter leben

Nachdem die Erfolgsautorinnen mit ihrem Bestseller "Lebe leichter" das Augenmerk vor allem auf das Wohlbefinden unseres Körpers gelegt haben, zeigen sie nun das größere Bild und ermutigen Sie dazu, ganzheitlich leichter zu leben. Denn Körper, Seele und Geist gehören  ... mehr »
Erschienen: Dezember 2016 • EAN: 9783775156981 • Größe: 14,0 x 21,5 x 1,7 cm • 256 Seiten • Verlag: SCM HVM
Body, Spirit, Soul - 365 Impulse für ein ganzheitlich leichteres Leben
16,95 EUR
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Heike Malisic - Beate Nordstrand

BuchBody, Spirit, Soul - 365 Impulse für ein ganzheitlich leichteres Leben

Das Impulsbuch des erfolgreichen Autorinnen-Duos ist mehr als ein Ratgeber - es bietet Leserinnen Hilfe, Orientierung und geistliche Ermutigung. Für jeden Tag des Jahres findet die Leserin einen Bibelvers und einen Text, der zum Nach- und Weiterdenken anregt - immer abwechselnd  ... mehr »
Erschienen: Juli 2017 • EAN: 9783775157834 • Größe: 11,2 x 15,8 x 2,1 cm • 400 Seiten • Verlag: SCM HVM
Lebe leichter
15,95 EUR
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Heike Malisic - Beate Nordstrand

BuchLebe leichter

Genial normal zum Wunschgewicht

Leichter leben statt Diätfrust. Viele Frauen haben die Fixierung auf erlaubtes und verbotenes Essen satt und wollen normal essen lernen. Die Ernährungsexpertinnen Beate Nordstrand und Heike Malisic zeigen, dass Abnehmen mehr ist als nur Gewichtsverlust. Wie man sich selbst auf  ... mehr »
4. Auflage - Februar 2011 • EAN: 9783775152914 • Größe: 17,0 x 23,5 x 0,9 cm • 160 Seiten • Verlag: SCM HVM
Lebe leichter - Der Planer
6,99 EUR
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Heike Malisic - Beate Nordstrand

BuchLebe leichter - Der Planer

„Erfolgreiche Menschen denken schriftlich“ - dieser Planer ist ein Tagebuch, das Sie durch die 12 Wochen des "Lebe-leichter-Programms" begleitet. Mit vielen Fragen, Raum für Notizen und Feedback hilft er Ihnen dabei, das Programm gezielt umzusetzen.  ... mehr »
4. Auflage - Februar 2011 • EAN: 9783775152761 • Größe: 10,5 x 16,5 x 0,7 cm • 128 Seiten • Verlag: SCM HVM
Lebe leichter für Vielbeschäftigte
16,95 EUR
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Heike Malisic - Beate Nordstrand

BuchLebe leichter für Vielbeschäftigte

Zu viel zu tun, um leichter zu leben? Diese Ausrede gilt ab sofort nicht mehr. Die Autorinnen haben ihr erfolgreiches Konzept "Lebe leichter" speziell auf die Bedürfnisse von Vielbeschäftigten zugeschnitten. Kurz und knackig erklären sie die Prinzipien und Grundlagen und  ... mehr »
Erschienen: Oktober 2012 • EAN: 9783775154178 • Größe: 17,0 x 23,5 x 1,0 cm • 168 Seiten • Verlag: SCM HVM
Lebe leichter Paket - Buch und Planer
19,95 EUR
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Heike Malisic - Beate Nordstrand

BuchLebe leichter Paket - Buch und Planer

Trenddiäten kommen und gehen. Doch viele Frauen, als auch Männer, haben die Fixierung auf erlaubtes und verbotenes Essen satt und wollen normal essen lernen. Diätassistentin Beate Nordstrand und Ernährungsberaterin Heike Malisic kennen den Wunsch der Frauen nach einem  ... mehr »
73. Auflage - Februar 2011 • EAN: 9783775153034 • 288 Seiten • Verlag: SCM HVM